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GumGym 1 - Kugelkabel rot mit Trainingsanleitung

GumGym - Kugelkabel rot mit Sonderanleitung Rückenschule

Die 1. Stufe: Widerstand je nach Ausdehnung 0-8 Kilo

Dieses Kugelkabel in roter Farbe ist speziell als Starter-Kabel für Frauen (oder für bestimmte Übungen aus dem Reha-Bereich). Ein rotes Kugel-Kabel aus echtem Harpunengummi (Naturkautschuk!) für Ihr Fitness-Training zu Hause. Es ist auch der ideale Einstieg für Kinder ab 6 Jahren.

Aus Harpunengummi mit Alterungsschutz in Sonderlegierung für den sog. Freihandgebrauch. Auf 668.000 Zugmomente geprüft! (Materialprüfanstalt für Werkstoffe, Prof. Dr. Ing. Bach).

Das Kugelkabel lässt sich mit jeder erdenklichen Handstellung leicht halten. Aber auch mit dem Fuß, indem eine Griffkugel seitlich am Fuß liegt.

Jedem GumGym-Kugelkabel liegt eine Trainingsanleitung bei

Sie können das GumGym-Kugelkabel als sog. Mono-Gerät nur für den Rücken oder nur für den Bauch verwenden. Wir empfehlen jedoch immer ein Training des gesamten Körpers. In der Anleitung zum GumGym finden Sie z.B. neben den 4 Übungen für den Rücken (oberer und unterer Rücken) auch noch 13 weitere Übungen für Schultern, Nacken, Po, Brust, Arme, Beine, Bauch und Taille. So ein Ganzkörpertraining führen Sie jeden 2. Tag aus. Meist sind Sie in 30 Minuten damit durch.
 

Jedem GumGym-Kugelkabel liegt eine Trainingsanleitung bei

Sie können das GumGym-Kugelkabel als sog. Mono-Gerät nur für den Rücken verwenden. Wir empfehlen jedoch immer ein Training des gesamten Körpers. In der Anleitung zum GumGym finden Sie neben den 4 Übungen für den Rücken (oberer und unterer Rücken) auch noch 13 weitere Übungen für Schultern, Nacken, Po, Brust, Arme, Beine, Bauch und Taille. So ein Ganzkörpertraining führen Sie jeden 2. Tag aus. Meist sind Sie in 30 Minuten damit durch.

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Jedem GumGym-Kugelkabel liegt eine Trainingsanleitung bei

Sie können das GumGym-Kugelkabel als sog. Mono-Gerät nur für den Rücken verwenden. Wir empfehlen jedoch immer ein Training des gesamten Körpers. In der Anleitung zum GumGym finden Sie neben den 4 Übungen für den Rücken (oberer und unterer Rücken) auch noch 13 weitere Übungen für Schultern, Nacken, Po, Brust, Arme, Beine, Bauch und Taille. So ein Ganzkörpertraining führen Sie jeden 2. Tag aus. Meist sind Sie in 30 Minuten damit durch.

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Keywords:

GumGym, Kugelkabel, Muskelschwäche, Haltungsfehler, Muskelaufbau, Fettabbau

Description:

GumGym Kugelkabel in rot als idealer Einstieg für ein Ganzkörpertraining in jedem Alter ab 6.