"Fettabbau", ein wichtiges Thema bei Koelbel:

Richtige Mischung aus Muskelaufbau und Fettabbau

... Danke im voraus IsoEcki Muskelaufbau und Fettabbau gleichzeitig Muskelaufbau und Fettabbau gleichzeitig gelingt meist nur "blutigen" Anfängern, ...

Forenbeitrag - IsoEcki - 24/07/2016 - 11:23 - 4 Kommentare

Muskelaufbau VS. Fettabbau

Hallo Zusammen. Ich bin etwas übergewichtig (95kg bei 183cm). Es sammelt sich fast alles am Bauch an. Hab mir einen Isokinator gegönnt und das Training klappt immer besser. Nun meine Frage: Wie soll ich meine Ernährung gestalten? Soll ich v ...

Forenbeitrag - Striker82 - 20/08/2015 - 21:11 - 5 Kommentare

FORM - Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung

... FORM, Mahlzeitersatz, Diät, Figur, Fettabbau, kontrolliert Körpergewicht, Muskelabbau, Muskulatur, ...

Produkt Food - cliff.koelbel - 18/01/2017 - 12:52 - 0 Kommentare

GumGym 1 - Kugelkabel rot mit Trainingsanleitung

... Kugelkabel, Muskelschwäche, Haltungsfehler, Muskelaufbau, Fettabbau ...

Produkt Nonfood - cliff.koelbel - 04/09/2015 - 15:16 - 0 Kommentare

GumGym 2 - Kugelkabel gelb mit Trainingsanleitung

... Kugelkabel, Muskelschwäche, Haltungsfehler, Muskelaufbau, Fettabbau ...

Produkt Nonfood - cliff.koelbel - 04/09/2015 - 17:42 - 0 Kommentare

Viele Fragen bzgl des Frauen Trainings

... Anleitung. Also immer erst Muskelaufbau, dann kommt der Fettabbau meist automatisch. Die Veränderungen am Körper ... auf die Muskulatur bewusst steuern. Die Reihenfolge beim Fettabbau ist hingegen bei jeder Person genetisch bedingt festgelegt. Dort wo ...

Forenbeitrag - Julia - 21/10/2014 - 09:23 - 4 Kommentare

Min. 10 Kg + das ist mein Ziel!

... wegen Krankheit. Mein geistiges Ziel liegt aber auch im Fettabbau am Bauch , wo sich noch nicht sehr viel getan hat(2cm) und natürlich ...

Forenbeitrag - SunSailer - 28/01/2014 - 08:54 - 7 Kommentare