"Gut In Form", ein wichtiges Thema bei Koelbel:

Mein Trick mit der Waage beim Training mit Kurzhanteln

Kennt Ihr auch noch diesen Tipp aus einem alten Gut in Form Heft: Stell Dich während dem Training auf eine Fusswaage und versuche ...

Forenbeitrag - ozelot - 30/12/2013 - 18:14 - 7 Kommentare

Shpock - Koelbel Rennmaschine

... Viele Grüsse Dirk Hallo Dirk,ich find's gut, Hallo Dirk, ich find's gut, daß (wenigstens) Du Dich hier im Forum ... 80ern (mit einer Werbung für das damalig-aktuelle 'Gut in Form' - Heft); von daher hab' ich dieses Rennrad zumindest schonmal auf ...

Forenbeitrag - westerteiger - 07/09/2016 - 09:53 - 10 Kommentare

Gelenk Pro & C - Protein-Vitamin-Getränk für Knorpel und Knochen

... von schwarzen Johannisbeeren. Es lässt sich aber auch in Joghurt oder Quark einrühren oder dem täglichen Protein-Shake ... Esslöffel) in einem Glas Wasser (ca.150 ml) gut lösen und trinken. Oder in Verbindung mit anderen Produkten der ...

Produkt Food - cliff.koelbel - 06/12/2016 - 17:53 - 0 Kommentare

Der gute alte Bullworker

... dem Isokinator trainiere ich auch noch mit dem Bullworker. In den USA wird dieser anscheinend erfolgreich weiter entwickelt, in ... hier im Shop zu kaufen. Bullworker X5, bewährt und gut. Hallo Zusammen, ich selber habe auch noch den Bullworker X5 Mit ...

Forenbeitrag - worf1155 - 19/11/2014 - 14:42 - 3 Kommentare

Muskelaufbau VS. Fettabbau

... 1,5 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht. In Ihren Fall also ca. 140 Gramm zusammengesetzt aus gesunder Normalnahrung und ... auch reichlich mehr auf den Rippen, als uns gut tat. In meinem Fall : Männlich, 51 Jahre alt, 189 cm groß, 116 kg. Da ...

Forenbeitrag - Striker82 - 20/08/2015 - 21:11 - 5 Kommentare

Trainingsgeräte

... waren auch so einige skurrile Innovationen von Koelbel in meinem Besitz wie z.B. der Speedmaster,Big Cobra oder die Rotationshantel. ... machbar. Ansonsten vermisse ich das "Format" der alten GUT IN FORM Hefte, die hohe Seitenzahl und der damit verbundene "Wert" der ...

Forenbeitrag - jukastw - 13/01/2014 - 13:21 - 9 Kommentare

Isokinator Neuling

... zu kurz ;)... Wie auch schon ein anderer User in diesem Forum geschrieben hat. Mich würde auch, eine isolierte Übung, für ... gefallen, hätte ich ihn zurück geschickt. Nein ich komme gut damit zurecht und bin sehr zufrieden. Leider trübt ein Problem meine ...

Forenbeitrag - schmeiden - 06/02/2014 - 23:22 - 6 Kommentare

Bodyweight Training / Isokinator Training

... paar Einheiten die ich gemacht habe, merkt man schon, was in diesem tollen Gerät steckt. Trainieren im Fitnessstudio hab ich immer mal ... Ich bin fest davon überzeugt das der Isokinator sehr gut Muskeln aufbaut und Stärkt und man ein besseres Körpergefühl und auch ...

Forenbeitrag - IsoEcki - 09/02/2016 - 10:23 - 5 Kommentare

Koelbel's Body-Report 1 - Fettfalle Bauch

... Lesen Sie in Gert F. Koelbel's Body Report Nummer 1 alles über die Fettfalle ... schon vor 30 Jahren Herausgeber und Redakteur des Magazins GUT IN FORM. Seine damaligen Ausgaben werden heute für 18 bis 20 Euro ...

Produkt Nonfood - cliff.koelbel - 08/01/2016 - 09:04 - 0 Kommentare

Neuheiten COUNTDOWN... !!!

... Neuheiten-Countdown ist schwer am runterzählen und das GUT IN FORM Magazin 2014 mit 120 Seiten Buchstärke schon im Druck... viele ...

Forenbeitrag - westerteiger - 07/07/2014 - 12:29 - 2 Kommentare