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GumGym 2 - Kugelkabel gelb mit Trainingsanleitung

GumGym - Kugelkabel gelb mit Sonderanleitung Bauchschule

Die 2. Stufe: Widerstand je nach Ausdehnung 0-12 Kilo.

Falls das rote GumGym-Kugelkabel durch erste Kraftzuwächse nicht mehr genügt, gibt es dieses gelbe Kugelkabel als nächste Stufe (nach dem roten Starter-Kabel für Frauen). Männer starten in der Regel gleich mit dieser Stärke. Ein gelbes Kugel-Kabel aus echtem Harpunengummi (Naturkautschuk!) für Ihr weiteres und fortgeschrittenes Fitnessprogramm.

Aus Harpunengummi mit Alterungsschutz in Sonderlegierung für den sog. Freihandgebrauch. Auf 668.000 Zugmomente geprüft! (Materialprüfanstalt für Werkstoffe, Prof. Dr. Ing. Bach).

Das Kugelkabel lässt sich mit jeder erdenklichen Handstellung leicht halten. Aber auch mit dem Fuß, indem eine Griffkugel seitlich am Fuß liegt.

Jedem GumGym-Kugelkabel liegt eine Trainingsanleitung bei

Sie können das GumGym-Kugelkabel als sog. Mono-Gerät nur für den Rücken oder nur für den Bauch verwenden. Wir empfehlen jedoch immer ein Training des gesamten Körpers. In der Anleitung zum GumGym finden Sie z.B. neben den 4 Übungen für den Rücken (oberer und unterer Rücken) auch noch 13 weitere Übungen für Schultern, Nacken, Po, Brust, Arme, Beine, Bauch und Taille. So ein Ganzkörpertraining führen Sie jeden 2. Tag aus. Meist sind Sie in 30 Minuten damit durch.


Keywords:

GumGym, Kugelkabel, Muskelschwäche, Haltungsfehler, Muskelaufbau, Fettabbau

Description:

GumGym Kugelkabel in gelb für ein Ganzkörpertraining als idealer Einstieg für Männer oder starke Frauen und kräftige Kinder.