"Bauchmuskeltraining", ein wichtiges Thema bei Koelbel:

Die Bauchschule mit dem GumGym-Kugelkabel von Koelbel

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Seite - cliff.koelbel - 04/09/2015 - 15:09 - 0 Kommentare

Bauchmuskelübung hat irgendwie kein Effekt....

Hi,ich verstehe das Bauchmuskeltraining mit dem ISO nicht ganz.Ich verspüre bei Sit-ups nicht ... Widerstand des jeweiligen "Gegenspielers".Nur das mit dem Bauchmuskeltraining kapier ich nicht..... Hat jemand einen Tipp? Korrekte ...

Forenbeitrag - sahein1980 - 13/07/2015 - 15:06 - 5 Kommentare